1 Avond Bevalcursus

Willen jullie even opfrissen of kort en praktisch voorbereiden, zodat jullie met heel veel tools, handvatten en vertrouwen jullie bevalling in gaan?

Dan is de 1- Avond cursus echt voor jullie!

 

Together

Jullie verwachten een baby!

Zo super bijzonder om daar samen naar uit te kijken, samen namen te bedenken, de babykamer in te richten
en jullie natuurlijk voor te bereiden op de bevalling!

Alleen de meeste cursussen die jullie tegenkomen zijn heel lang en wekenlang samen naar cursus gaan, is niet zo jullie ding.
Jullie willen  wel iets samen doen, maar je ziet jezelf niet samen op een matje zitten.
Jullie zoeken iets wat lekker praktisch, nuchter, realistisch en to the point is.

 

Dan heeft De Zwangere Zaak de perfecte workshop voor jullie!

Lijkt het jullie fijn als jullie

na een avond alles weten over de verschillende fases van de bevalling en jullie samen concrete handvatten hebben voor de ontsluitingsweeen en persfase, zodat jullie echt een team vormen tijdens de bevalling?

op een nuchtere, realistische en praktsche manier voorbereid zijn op de bevalling?

met vertrouwen uitkijken naar de bevalling?

 Dan is de 1 Avond Bevalcursus voor jullie!

1- Avond Bevalcursus

PartnerWorkshop

Bevalcursus voor jullie

In 1 avond leren jullie alle ins & outs over bevallen,
zodat jullie goed voorbereid zijn op de bevalling!

Klik hier voor de data!

Wanneer is deze workshop voor jullie?

 

  • als jullie concrete handvatten willen voor de bevalling
  • als jullie compleet en compact voorbereid willen worden op de bevalling
  • als jullie van een gezellige, nuchtere aanpak houden
  • als je naast de 2-weekse Bevalcursus ook graag een voorbereiding met je partner wil
  • als je naast Centring Pregnancy graag praktisch wil voorbereiden
  • als jullie al een bevalling hebben meegemaakt (maar ook geschikt voor de eerste keer)
  • als jullie van kort en krachtig houden

Na deze avond hebben jullie

 

Heel veel kennis en inzicht wat er in de verschillende fases van de bevalling gebeurt en welke invloed jullie hier op hebben.
Concrete handvatten hoe jouw partner jou tijden de ontsluitingsweeen  kan ondersteunen, zodat je minder pijn ervaart en effectieve weeen hebt.
Kennis van ons autonome zenuwstelsel en pijnregulatie en weten jullie hoe je dat kunt beinvloeden en kunt inzetten tijdens de bevalling
Een stappenplan wat jullie kunnen doen met verschillende sterktes van de persweeen, zodat jullie weten hoe jullie deze fase kunnen ondersteunen.

 

Wil je naast de partneravond ook een cursus volgen speciaal voor zwangeren, zodat jij jouw lichaam en mind optimaal voorbereid op je bevalling? Dan is de combinatie met de 2 weekse Bevalcursus zeer geschikt! Leer met welke oefeningen je jouw bekken en bekkenbodem echt voorbereid op je bevalling en hoe je mind werkt, zodat jij met nog meer vertrouwen je bevalling in gaat.

Wat kost 1 Avond BevalCursus?

Partnerworkshop

De perfecte voorbereiding voor jullie
€97
  • Alles over bevallen voor jou en je partner!
  • De verschillende fases van de bevalling
  • Ademtechnieken
  • Omgaan met pijn
  • Rugmassage
  • Perstechnieken
Koop Nu

Wat klanten zeggen

Veelgestelde vragen

Past dat wel in 1 avond?
Zeker! In 1 avond bereiden we jullie kort en krachtig voor en nemen we alle belangrijke onderwerpen door en weet jouw partner hoe hij/zij jou kan ondersteunen tijdens de ontsluitings- en persfase.
Wat is het verschil tussen de 1-Avond en 1-Daagse Bevalcursus?
De een-daagse Bevalcursus is uiteraard uitgebreider en gaat dieper in op de verschillende interventies en vormen van pijnbestrijding, welke keuzes en opties jullie hierin hebben en hoe jullie dit kunnen vertalen naar een beval- en herstelplan.
Heb ik naast de 1-Avond Bevalcursus ook nog een cursus voor mezelf nodig?
In de 2-weekse en 4-weekse besteden we heel veel aandacht aan hoe jij jouw lichaam voorbereid op het geboorteproces; welke oefeningen kun je doen voor je bekken, voor je bekkenbodem, voor je wervelkolom om het geboorteproces zo makkelijk mogelijk te laten verlopen. Mocht je dat ook graag willen, danis deze avond in combinatie met de 2-weekse de ideale mix voor jou! 
En mocht je partner graag vaker meegaan, dan kun je kiezen voor de 4-weekse; 2 avonden voor jou en 2 avonden samen met je partner.
In welke periode kunnen we het beste de cursus volgen?
Bij elke groep staat vermeld voor welke uitgerekende datum de groep geschikt is. We raden aan om 3 weken voor je uitgerekende datum klaar te zijn en 6 weken voor een tweelingzwangerschap.
Mogen we een groep eerder meedoen dan aangegeven staat?

Ja hoor, dat kan. Jullie moeten dan alleen de informatie wat langer onthouden.

Mogen we een groep later meedoen dan geadviseerd wordt?

Dat mag op zich wel alleen vervalt jullie restitutie mocht je eerder bevallen dan dat de cursus is afgelopen voor alle delen die minder dan 14 weken voor je uitgerekende datum liggen.

Wat als 1 van ons ziek is?

Dan ontvangen jullie een video opname van de partnerworkshop , zodat jullie je thuis kunnen voorbereiden. Vanwege de opzet van de workshop is een live zoomlink niet mogelijk.

Wat als er weer een lockdown komt?

Geen punt, dan switchen we weer direct naar online webinars.

Wordt de cursus vergoed?

Veel verzekeraars vergoeden een deel van een zwangerschapscursus gegeven door een Oefentherapeut-Mensendieck/ Cesar vanuit de aanvullende verzekering. Check even je voorwaarden van jouw pakket.

Zin in een praktische voorbereiding?

Schrijf je dan in voor deze partnerworkshop!

Yes! Wij doen mee!