Een cursus samen met je kind!
Superleuk om te doen en echte quality time voor jullie samen!
Je kunt kiezen uit;
BabyMassage, BabyMassage voor Papa’s, Rots&Water training en KinderYoga
en er komen steeds meer leuke dingen bij!
Een cursus samen met je kind!
Superleuk om te doen en echte quality time voor jullie samen!
Je kunt kiezen uit;
BabyMassage, BabyMassage voor Papa’s, Rots&Water training en KinderYoga
en er komen steeds meer leuke dingen bij!
BabyMassage |
BabyMassage voor Papa's |
Rots&Watertraining |
KinderYoga |
Een workshop Babymassage is zo’n leuk cadeau voor jezelf en je kind.
Even een momentje pure quality time samen met je kindje.
Superleuk om te leren en na afloop neem je een heerlijk ontspannen mensje mee naar huis.
Mama zijn is super, maar je bent er ook druk mee.
De momenten met jouw baby bestaan vaak voor een groot deel uit verzorgen, te eten geven, helpen met boeren, in slaap wiegen, nog een keer verschonen… Gelukkig is er ook tijd om te knuffelen, bewonderen en spelen.
Na het volgen van deze workshop kun je daar ook masseren aan toevoegen.
Leuk om te leren en om te doen!
Even een moment van 100% aandacht voor je kleine mensje.
Heeft je baby last van klachten als darmkrampjes, hazenslaapjes of huilt hij/zij veel?
Dan kan babymassage helpen!
| Timing: | Voor baby’s vanaf 8 weken tot 8 maanden |
| Wat: | BabyMassage |
| Duur: | 2 bijeenkomsten van 1,5 uur |
| Locatie: | De Zwangere Zaak, Julianaweg 418, 3523 XN Utrecht |
| Trainers: | Astrid |
| Groep: | maximaal 8 baby’s |
| Prijs: | €52,50 per ouder-kind. Als jullie samen met je baby komen, dan betalen jullie € 78,75 |
| Startdata: | bekijk de agenda |
TIP:
Geef een Babymassagebon cadeau!
Voor een bepaald bedrag of de volledige cursus.
Wij maken er een mooie voucher van.
Tijdens de cursus leer je verschillende massagetechnieken
en hoe je ze kunt toepassen.
Babymassage stimuleert;
– de doorbloeding
– het immuunsysteem
– de spijsvertering
– de ademhaling
– het lichaamsbesef
– de motorische ontwikkeling
– jullie plezier en quality time samen!
Daarnaast krijg je ook informatie over de rotatie motoriek, dragen en tillen van je baby en hoe je voorkeurshoudingen kunt voorkomen.
Om mee te nemen:
1 handdoek,
4 hydrofiele luiers,
een verschoning,
luiers,
voeding en evt. speen.
Voor massageolie wordt gezorgd.
Babymassage heeft een positief effect bij
– darmkrampjes
– hazenslaapjes
– onrustige baby’s
– gespannen baby’s
en is uiteraard ook geschikt voor baby’s die al lekker in hun velletje zitten!
Deze cursus is ideaal voor baby’s tussen de 2 en 8 maanden.
Met acht maanden worden baby’s steeds beweeglijker en rollen graag weg, waardoor masseren wat uitdagender wordt om aan te leren.
Uiteraard kun je baby’s na 8 maanden nog masseren, maar het aanleren daarvan is niet handig in deze periode!
Let op:
Als je mensje koorts heeft of minder dan 24 uur geleden een vaccinatie heeft gehad, mag je niet masseren.
Langer dan 24 uur geleden is geen probleem.
De cursus Babymassage wordt gegeven door Astrid, oefentherapeut-Mensendieck en moeder van 2 kinderen.
Naast de cursus BabyMassage geeft Astrid ook de ZwangerActiefcursus op dinsdag en de cursus Back in Shape.
BabyMassage is genieten voor twee!
Maak er een vast ritueel van, bijvoorbeeld op de zondagochtend.
Er is niks mooiers dan uitgebreid relaxen met je kind.
Verbaas je dus niet als je er straks een jarenlange hobby bij krijgt.
Speciaal voor papa’s organiseren we iedere twee maanden onze cursus Babymassage.
Dé workshop voor leuke papa’s!
Even een momentje pure quality time samen.
Superleuk om te leren en na afloop neem je een heerlijk ontspannen mensje mee naar huis.
Bovendien helpt het om klachten bij je baby te verhelpen en voorkomen.
| Timing: | Voor baby’s van 8 weken tot 8 maanden |
| Wat: | BabyMassage voor Papa’s |
| Duur: | 1,5 uur |
| Locatie: | De Zwangere Zaak, Julianaweg 418, 3523 XN Utrecht |
| Trainers: | Jeanette |
| Groep: | maximaal 8 papa’s met hun baby |
| Prijs: | €30,- |
| Startdata: | Elke 2 maanden op zaterdag bekijk de agenda |
TIP:
Geef een Babymassagebon cadeau!
Speciaal voor papa’s die jarig zijn, voor Sinterklaas en Kerst of Vaderdag of gewoon omdat hij een leuke papa is!
Wist je dat papa’s van nature heel goed kunnen masseren?
Mannen hebben een stevigere handgreep en dat heeft een kalmerende werking op baby’s en zeker bij darmkrampjes wordt dit erg gewaardeerd!
Met alleen papa’s in the house wordt er stevig door gemasseerd, tot groot plezier van de baby’s!
Let op;
only papa’s allowed!!
en als je kindje koorts heeft of minder dan 24 uur geleden
een vaccinatie heeft gehad, mag je niet masseren!
Om mee te nemen:
1 handdoek
4 hydrofiele luiers
een verschoning
luiers
voeding en evt. speen.
Voor massageolie wordt gezorgd.
Babymassage voor papa’s is een leuke en interactieve cursus speciaal voor jonge vaders.
Tijdens de workshop leer je verschillende massagetechnieken en hoe je ze kunt toepassen.
Zo heb jij de babymassage binnen no time in de vingers!
Superleuk om te leren, goed tegen darmkrampjes, hazenslaapjes en helpt bij onrustige baby’s en is vooral lol samen!
Rots & Water training is een weerbaarheidstraining voor kinderen. In deze training leren kinderen hun eigen grenzen herkennen en aangeven, maar ook de grenzen van anderen respecteren.
Kinderen leren zichzelf beter kennen en hun eigen keuzes te maken.
De kinderen leren in de training de rots en water eigenschappen.
Rots staat voor de kracht in jezelf en je eigen weg gaan.
Water staat voor hoe je in verbinding staat met de omgeving, luisteren naar elkaar.
Ieder kind heeft zowel rots- als watereigenschappen, in de training leer je wanneer je deze het beste in kunt zetten.
| Timing: | De trainingsgroepen worden ingedeeld op leeftijd |
| Wat: | weerbaarheidstraining |
| Duur: | zie www.frisseblikcoaching.nl |
| Locatie: | De Zwangere Zaak, Julianaweg 418, 3523 XN Utrecht |
| Trainers: | Petra en Anouk |
| Groep: | 4 tot 8 kinderen |
| Prijs: | zie www.frisseblikcoaching.nl |
| Startdata: | zie www.frisseblikcoaching.nl |
Leren door te doen!
Rots & Water is een psycho-fysieke training, dit betekent dat kinderen leren door te doen. We oefenen met verschillende spelvormen en rollenspellen. De ervaringen bespreken we in korte kringgesprekken.
In de lessen van elk één uur leren kinderen:
• Zijn/haar eigen grenzen te stellen en te bewaken
• De grenzen van anderen te herkennen en te respecteren
• Om op te komen voor zichzelf (“Nee” durven zeggen)
• Steviger in de schoenen te staan (omgaan met groepsdruk en pestgedrag)
• Dat je altijd meer kan dan je denkt
• Zich bewust worden van lichaamstaal: wat straal je uit?
Voor wie?
De Rots en Water- training is bedoeld voor kinderen uit groep 3 t/m 8 die:
● meer zelfvertrouwen willen ontwikkelen
● last hebben van pesterijen
● moeite hebben om door te zetten als het moeilijk wordt
● zich lastig kunnen concentreren
● sociaal onhandig zijn
Rots & Watertraining
Een hele leuke en effectieve weerbaarheidstraining voor je kind!
Op dit moment zijn we bezig om de kinderyoga weer op te zetten bij De Zwangere Zaak!
Hou de site in de gaten voor meer info!
Is de ZwangerCompact altijd overdag?
Kan ik een proefles FitMoM Indoor, Outdoor en yoga doen?
Ik wil me graag aanmelden voor een cursus hoe doe ik dat?
Waarom is alleen de BMpapa op zaterdag?
| 06 5497 7273 |
| info@dezwangerezaak.nl |
| @dezwangerezaak |
De Zwangere Zaak
Julianaweg 418
3523 XN Utrecht